Mindfulness and yoga for your well-being!

Letar du efter rätt yogamatta för hemmaträning? Här är material, tjocklek och grepp du ska tänka på.
Letar du efter rätt yogamatta för hemmaträning? Här är material, tjocklek och grepp du ska tänka på.
Att rulla ut yogamattan hemma är ofta mer än bara träning – det är en stund för återhämtning, fokus och närvaro. Det är där du möter kroppen som den är... Read more...
Miljövänlig yogautrustning – checklista för medvetna yogis
Eco-friendly yoga equipment – ​​checklist for conscious yogis
That yoga is not just about movement, strength and stillness on the mat. For many, yoga is also a philosophy of life that permeates everyday life, our choices and how... Read more...
Starta 2026 med självmedkänsla! - The Mindful Shop
Start 2026 with self-compassion!
Start 2026 with self-compassion! A new year is a perfect opportunity for new habits and routines. Self-compassion means being kind to yourself especially when it's difficult and accepting that it's... Read more...